Влияет ли бритье головы на рост волос?

21 октября 2025 г.

Это один из самых стойких мифов в уходе за собой: если сбрить волосы полностью, они вырастут гуще, быстрее и сильнее. Многие люди, мечтающие о более пышной шевелюре, хотя бы раз задумывались об этом радикальном шаге. Давайте разберемся, влияет ли бритье головы на рост волос на самом деле или это просто красивая, но неправдивая история. Спойлер: биология и дерматология давно расставили все точки над "і".

Как растут наши волосы: Бритье не достанет до "сути"

Чтобы понять, почему бритье не работает как «улучшитель» волос, нужно вспомнить школьный урок биологии. Наш волос – это не единое целое, а две ключевые части: стержень (то, что мы видим, и то, что мы сбриваем) и фолликул (корень), спрятанный под кожей.

Фолликул — это настоящая фабрика роста, живая часть волоса. В нем заложена вся генетическая программа: какой будет максимальная длина, толщина и даже цвет. Рост происходит циклично в три фазы (активная фаза, переходная, покой), и ни одно лезвие не может повлиять на этот внутренний процесс. Сбривая стержень, мы просто удаляем его неживой кончик. Это равносильно тому, что вы подстригаете траву, ожидая, что корни в земле станут мощнее. Это просто невозможно.

Почему после бритья кажется, что волосы стали лучше?

Если это миф, почему же так много людей клянутся, что после бритья волосы стали темнее и жестче? Ответ прост: это визуальный трюк, обман зрения и осязания.

Что создает этот "эффект густоты":

• Эффект тупого среза: Естественный волос сужается к концу, становясь мягким и тонким. Бритва же оставляет ровный, грубый, тупой срез у самого корня. Когда этот срез только начинает отрастать, он кажется нам более плотным и колючим на ощупь. На самом деле, это всего лишь другая форма кончика, а не утолщение всего стержня.
• Синхронный старт: Когда вы сбриваете все, волосы начинают расти одновременно. Эта однородная "щетина" выглядит гораздо более плотной, чем обычная шевелюра, где волосы находятся на разных стадиях роста.
• Новый цвет: Сразу после роста волос он самый насыщенный по цвету. Он еще не успел выгореть на солнце или потускнеть от шампуней. Более темный, здоровый вид в сочетании с жестким кончиком создает иллюзию общего улучшения.

Таким образом, мы видим и чувствуем лишь временное изменение формы, а не фактическое увеличение количества или толщины волосяных фолликулов.

Что говорит наука о бритье и росте

Дерматологи и ученые давно поставили жирную точку в этом вопросе. Еще в начале прошлого века проводились эксперименты, в которых люди брили одни участки тела и оставляли другие для сравнения. Результаты были однозначны: не было обнаружено никакой статистической разницы в скорости роста, диаметре стержня или плотности волос между бритыми и контрольными участками.

Важно понимать: ваша шевелюра — это отражение вашего внутреннего состояния, а не результат работы бритвы.

Настоящие факторы роста:

• Генетика: Это главный архитектор вашей прически.
• Здоровье и Питание: Витамины (особенно группы B), железо и цинк — строительные материалы для фолликулов.
• Гормоны: Они регулируют весь цикл роста и покоя.

Если вы хотите стимулировать рост, лучше обратить внимание на массаж кожи головы (для улучшения кровообращения) или консультацию с трихологом, а не на лезвие.

Бережное отношение к коже головы после бритья

Решение побриться — это личный выбор стиля. Однако, если вы делаете это, нужно помнить, что вы лишаете кожу головы ее естественного защитного барьера. Она становится уязвимой.

Потенциальные негативные моменты:

• Риск раздражения: Бритье может вызвать фолликулит (воспаление мешочков) или проблему вросших волос.
• Защита от солнца: Небритая кожа головы крайне чувствительна к ультрафиолету. Теперь вам нужно обязательно пользоваться солнцезащитным кремом или носить головной убор, чтобы избежать ожогов и повреждений.
• Увлажнение: Кожа может начать пересыхать и шелушиться без защитного слоя. Ей потребуется бережный уход и увлажняющие средства, чтобы оставаться здоровой.

В итоге, сбривание волос — это чисто косметическая процедура. Она может стать частью вашего нового образа, но она не изменит генетические данные ваших волос. Если вы ждете, что после этого начнете отращивать гриву, как у льва, вы, скорее всего, будете разочарованы. Лучше сосредоточиться на питании фолликулов изнутри или рассмотреть специализированные трихологические процедуры. А если вы всё же планируете сменить образ и побрить голову, то можете обратиться к мастерам барбершопа «Вожак».